TAG: صحت مند کھانا

نوجوان آنتوں کی صحت پر توجہ مرکوز کرنے والی نئی فائبر سے بھرپور غذا کے ساتھ فوڈ مارکیٹ کو فروغ دیتے ہیں۔

غذائیت کے تجزیہ سے پتہ چلتا ہے کہ سالمن اور دل کے فوائد سے زیادہ اومیگا 3 کے ساتھ سستی مچھلی

مقبول مچھلی (میکریل) نے اومیگا 3 میں سالمن کو پیچھے چھوڑ دیا، نئے غذائیت کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے

ماہرین نے بتایا کہ سوشل میڈیا پر نیا فائبر کا جنون کس طرح آنتوں کی صحت پر مثبت اثر ڈالتا ہے

ماہر سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کی ذہنیت کو کس طرح تبدیل کرنا مستقل ، صحت مند وزن میں کمی کی کلید ہے

فائبر کی کھپت سوشل میڈیا پر وائرل ہوتی ہے اور ماہرین آنتوں کی صحت کے فوائد کو تقویت دیتے ہیں

فائبر کی کھپت سوشل میڈیا پر زور پکڑتی ہے اور ماہرین آنتوں کی صحت کے فوائد کو اجاگر کرتے ہیں

پروسیسرڈ گوشت جیسے بیکن اور ساسیج کو کینسر کے خطرے کے گروپ میں ڈبلیو ایچ او کے ذریعہ شامل کیا جاتا ہے

ہارورڈ کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بروکولی اور مصلوب سبزیوں کا استعمال جارحانہ چھاتی کے کینسر سے بچاتا ہے

18 سے 24 سال کی عمر کے نوجوانوں میں موٹاپا میں 90 ٪ اضافہ ملک میں عادات اور صحت کے بارے میں شعور بیدار کرتا ہے

شوئو ساس: اعلی سوڈیم کھپت کے صحت کے خطرات اور مقبول مسالا کو تبدیل کرنے کا طریقہ

سات غذائی لوازمات جو دماغ کی کارکردگی کو فروغ دیتے ہیں اور میموری کو بڑھا دیتے ہیں