بعد خسارة 74 كيلو جرامًا من وزنها بعد إجراء جراحة لعلاج البدانة، تعيش تايس كارلا تجربة مثيرة في الألعاب المائية مع بناتها Por Luís Henrique Costa
5 min de leitura
 |
نزلت ثايس كارلا، وهي مؤثرة وراقصة تبلغ من العمر 33 عامًا، منزلقًا في حديقة مائية لأول مرة بعد أن فقدت 74 كيلوجرامًا من وزنها بعد إجراء جراحة لعلاج البدانة في أبريل من هذا العام. حدثت هذه اللحظة في بيتش بارك، في فورتاليزا، سيارا، خلال رحلة عائلية للاحتفال بعيد ميلاد ابنتها ماريا كارلا التاسع، في 13 نوفمبر. وقد سمح لها التغيير الجسدي بالتغلب على خوفها من عدم ملاءمة ألعابها، الأمر الذي حد من مشاركتها في الأنشطة مع بناتها.
يؤدي هذا الإجراء، وهو تحويل مسار المعدة، إلى تصغير حجم المعدة وجزء من الأمعاء، مما يؤدي إلى فقدان الوزن الأولي بما يزيد عن 200 كيلوجرامًا إلى الوزن الحالي البالغ 126 كيلوجرامًا. وشددت تايس، المتزوجة من رجل الأعمال إسرائيل ريس، على أن القرار يهدف إلى الصحة والتعايش النشط مع ماريا كارلا، البالغة من العمر تسع سنوات، وإيفا، البالغة من العمر خمس سنوات. سافرت العائلة من السلفادور، حيث تعيش، للاستمتاع بالعطلة الطويلة.
يعكس هذا الإنجاز سبعة أشهر من المراقبة متعددة التخصصات، بما في ذلك إعادة التثقيف الغذائي وممارسة الرياضة. أفاد التايلانديون أن اختبار المعاوقة الحيوية الأخير أشار إلى كتلة هزيلة بنسبة 50.7% ومؤشر كتلة الجسم يبلغ 44.4، بهدف الوصول إلى 80 كيلوجرامًا للصيانة.
التغلب على العوائق في الألعاب
جلس التايلانديون على الشريحة وأيديهم ترتجف، ويمزجون بين الخوف والتوقعات. اللعبة المغلقة، التي كانت تمثل في السابق عائقًا ماديًا، أصبحت الآنأو يمكن الوصول إليها. نزلت وهي تصرخ وتضحك، وتشعر بإحساس غير مسبوق بالحرية.
وتابعت إسرائيل من بعيد، وسجلت اللحظة بهاتفه الخلوي. بالنسبة له، كانت رؤية زوجته تشارك دون تردد بمثابة أحد أكثر المشاهد التي لا تنسى في الرحلة. وصفقت البنات وطالبن بالتكرار، مما زاد فرحة المجموعة.
الاحتفال بعيد ميلاد العائلة
تزامنت الرحلة مع عيد ميلاد ماريا كارلا الذي تم الاحتفال به يوم الخميس. نظمت المجموعة كعكة ذات طابع خاص في منتجع المنتزه، تلاها ألعاب في المسبح. قامت التايلانديات بمطابقة ملابس السباحة المطابقة لملابس بناتها، مما عزز الرابطة العاطفية.
أصرت إيفا، الأصغر سنًا، على إجراء المزيد من الجولات على شريحة الأطفال. وساعدت إسرائيل في تنسيق الأنشطة، مما يضمن التزام الجميع بقواعد السلامة الخاصة بالموقع. ومددت العائلة فترة إقامتها لتشمل المشي على الشاطئ القريب.
توفر مدينة فورتاليزا مرافق للعائلات، حيث يجذب متنزه الشاطئ 1.2 مليون زائر سنويًا، وفقًا لبيانات المتنزه. ذكرت التايلانديين أنها تخطط للعودة في إجازة مستقبلية.
رحلة جراحة السمنة
إن عملية تحويل مسار المعدة التي يعتمدها التايلانديون تقلل من امتصاص السعرات الحرارية بنسبة تصل إلى 70% من الوزن الزائد في أول عامين. بدأت هذه العملية بمؤشر كتلة الجسم أعلى من 50، وهو أمر شائع في حالات السمنة المرضية الشديدة.
يتضمن التعافي تعديلات غذائية، مثل تقسيم الوجبات إلى ستة أجزاء يومية. أدرج التايلانديون المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة ودروس الباليه الخفيفة، والتي استأنفتها بعد أربعة أشهر.
- متوسط الخسارة الأولية: من 10 إلى 15 كيلو في الشهر الأول.
- متابعة: أخصائية تغذية ونفسية أسبوعية.
- تجنب المضاعفات: مكملات الفيتامينات لمنع النقص.
تم تقليل حجم عارضة الأزياء الخاصة بك من مقاس 66 إلى مقاس 54، مما يسمح بأزياء أكثر تنوعًا. وأرجأ التايلانديون عمليات التجميل لإزالة الجلد الزائد حتى يستقر وزنها.
اللحظات المشتركة مع البنات
رؤية ماريا كارلا وإيفا يقفزان من الإثارة حولت اليوم إلى ذكرى دائمة للتايلانديين. في السابق، كانت تراقب من الحواف، وتتجنب المخاطر. انضم الآن إلى الألعاب، مثل السباق في المياه الضحلة.
وأكدت إسرائيل أن التغيير أفاد الأسرة بأكملها. الفتيات، اللائي نشأن في السلفادور، يذهبن إلى المدارس الخاصة ويشاركن في الأنشطة اللامنهجية. توازن التايلاندية بين روتينها كمؤثرة والمشاركات المتعلقة بالصحة.
تضمنت الرحلة صورًا احترافية في الحديقة تلتقط التطور. وتخطط التايلاندية لتوثيق المزيد من الإنجازات، مثل ركوب الدراجات مع بناتها على طول ساحل باهيا.
تغيرات الجسم والروتين اليومي
لاحظ التايلاندي ظهور شبه منحرف على ظهره، وهي علامة على اكتساب العضلات بعد سبعة أشهر. اكتسب وجهها محيطًا، مع غمازات أكثر تحديدًا وهالات سوداء أقل بسبب النوم الأفضل. قامت بوضع الكولاجين على منطقة الرقبة لتقليل الترهل.
لا يزال البطن يحمل علامات الولادة القيصريةلكن التايلانديين يعطون الأولوية لتقوية البطن باستخدام البيلاتس. حدث تساقط للشعر خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وتم التحكم به باستخدام البيوتين.
تشمل ممارسة الرياضة الآن السباحة مرتين في الأسبوع مع الاستفادة من حمام السباحة المنزلي. يركز النظام الغذائي على البروتينات الخالية من الدهون، مثل الدجاج المشوي والخضروات، بإجمالي 1200 سعرة حرارية في اليوم.
يزن التايلاندي نفسه شهريًا، ويحدد الأهداف مع الفريق الطبي. هذا النظام يحافظ على خسارة مستمرة بمعدل 2 كيلو في الشهر.
العودة إلى الباليه وممارسة الرياضة
استأنفت الراقصة دروس الباليه الكلاسيكي في أكتوبر، وهي تشعر بمزيد من النشاط. الحركات التي تتطلب التوازن تتدفق الآن دون تعب مفرط. وهي ترقص ثلاث ساعات أسبوعيًا في استوديو في السلفادور.
دخلت صالة الألعاب الرياضية إلى روتينها بأوزان خفيفة، مع التركيز على الساقين والذراعين. يسير التايلانديون مسافة 5 كيلومترات يوميًا في بارا برفقة زوجها.
- الفوائد الملحوظة: تحسين التنفس وتقليل آلام المفاصل.
- الهدف البدني: الجري مسافة 5 كيلومترات دون فترات راحة خلال ستة أشهر.
- دعم الأسرة: إسرائيل تتدرب على الجانب للتحفيز.
تؤدي هذه الممارسات إلى زيادة كتلة الجسم الخالية من الدهون إلى نسبة 55% المتوقعة. يلهم التايلانديون متابعيهم بفيديوهات تمارين يمكن الوصول إليها بسهولة.
التخطيط للأشهر القادمة
يهدف التايلانديون إلى خسارة 46 كيلوغرامًا أخرى بحلول عام 2026، من خلال تقييمات ربع سنوية. ومن المقرر إجراء عملية جراحية لإزالة الجلد يوم الاثنينمن الفصل الدراسي. وتقوم بمراقبة نسبة الحديد والكالسيوم عن طريق اختبارات الدم الشهرية.
تخطط العائلة لرحلات سنوية إلى المتنزهات الترفيهية، مع إعطاء الأولوية لإمكانية الوصول. يتعاون التايلانديون مع الحملات الصحية، ويشاركون البيانات الحقيقية. استأنفت قناتها على YouTube تقديم دروس تعليمية حول الوصفات بعد علاج السمنة.
