يكثف فيتور ريس، لاعب مانشستر سيتي، إعداده البدني في الإجازة لمواجهة الدوري الإنجليزي الممتاز
ويستغل المدافع فيتور ريس، المنتقل من بالميراس والمرتبط حاليا بمانشستر سيتي، فترة الإجازة للخضوع لإعداد بدني صارم. ويهدف المدافع، الذي كان معارًا إلى جيرونا بإسبانيا عام 2025، إلى العودة إلى النادي الإنجليزي بكامل لياقته في الأسابيع المقبلة.
وبحسب المعلومات التي حصل عليها التقرير، فإن فيتور ريس يكرس نفسه لخطة تدريب فردية خلال فترة الاستراحة. الهدف الرئيسي هو زيادة كتلة جسمه وقوته للانضمام إلى الفريق الرئيسي لمانشستر سيتي بدءًا من الموسم المقبل.
ولتحقيق هذه النتائج، خضع الرياضي لجلسات تقوية مكثفة في صالة الألعاب الرياضية وأنشطة في الملعب، يرافقها دائمًا أخصائي العلاج الطبيعي. علاوة على ذلك، اعتمد فيتور ريس نظامًا غذائيًا أكثر توازنًا وصحة، مع التركيز على زيادة الوزن الإجمالي، وعلى وجه التحديد، على زيادة الكتلة الخالية من الدهون.
كما يخضع اللاعب لفحوصات دم دورية لمتابعة حالته وتحديد مدى حاجته للمكملات الغذائية. طوال فترة الاستراحة، يحافظ المدافع على المراقبة الكاملة، والتي تتراوح من جلسات تعافي العضلات إلى مراقبة النوم؛ ويرى مستشاروه أن هذه المراقبة الكاملة ستكون حاسمة في الشهر المقبل، مما يعكس الاتجاه السائد في الرياضة عالية الأداء حيث يتم تحسين كل التفاصيل لتحقيق الأداء الأمثل.
Leia Também
زلزال مدمر في فنزويلا يقتل زوجة هيكتور بيلو وينجو طفله تحت الأنقاض
زلزال قوي في فنزويلا يقتل زوجة اللاعب هيكتور بيلو بينما ينجو طفله من تحت الأنقاض
المهاجم الياباني كينتو شيوجاي يقلل من شأن نيمار ويقول إن البرازيل لم تعد مخيفة قبل الأدوار الإقصائية
تبلغ فترة إعداد الشاب البرازيلي ما يزيد قليلاً عن شهر، وهو وقت أساسي بالنسبة له للتأقلم وتقليل الصدمة البدنية في الدوري الإنجليزي الممتاز مقارنة بالدوري الإسباني. تُعرف البطولة الإنجليزية بمتطلباتها العالية من حيث القوة والسرعة، وهي السمات التي عمل عليها فيتور ريس بشكل مكثف.
وتبين مؤخرًا أن الرحيل الوشيك للمدرب بيب جوارديولا، الذي شارك في التعاقد مع فيتور ريس، ليس من المتوقع أن يؤثر سلبًا على عودة المدافع البرازيلي المخطط لها إلى فريق مانشستر.
