Das traditionelle Bild eines Katers ruft ein Szenario des Unbehagens und des Bedauerns hervor, das durch Morgen unter Decken und den unaufhörlichen Konsum von Sportgetränken gekennzeichnet ist. Dieses körperliche Unbehagen geht oft mit einem Gefühl der Verlegenheit aufgrund der Handlungen der vergangenen Nacht einher.
Auf den digitalen Plattformen TikTok und Instagram ist jedoch unter jungen Menschen eine andere Bewegung entstanden. Anstatt ihr Unbehagen zu verbergen, zeigt dieser Teil der Generation Z öffentlich ihre Augenringe und starken Kopfschmerzen und interpretiert sie als Zeichen einer Nacht voller Feierlichkeiten. Diese „schlechten Entscheidungen“ werden offen, fast mit Stolz geteilt.
Einer der Beiträge verdeutlicht diese Einstellung gut: Eine junge Frau tanzt, während sie sich die Zähne putzt, trägt lockere Kleidung und hat das Video mit der Überschrift „Romantisiere meinen Kater, weil ich ein junges Mädchen bin und das bedeutet, dass ich viel Spaß hatte“ versehen. Die Nachricht drückt eine persönliche Bestätigung aus und beschreibt die Erfahrung als „irgendwie eine schöne Sache“.
Die neue Wahrnehmung von Balance im Alltag junger Menschen
Auch andere Beiträge belegen diese Ansicht: Eine junge Frau postete ein Video, in dem sie während eines sonnigen Spaziergangs lächelte und behauptete, sie sei „verkatert, aber voller Liebe und Glück“. Ein anderer Influencer verwandelte sein eigenes Unwohlsein in ein Statussymbol, indem er schrieb: „Ich verrotte in meiner New Yorker Wohnung und bin verkatert, weil ich durch die Stadt gerannt bin, bis die Sonne aufgeht“, während Frank Sinatras „New York, New York“ im Hintergrund diente.
Dieser Trend kann als ironische Reaktion auf die wachsende Kultur der Körperoptimierung angesehen werden, die Biohacking, strenge Diäten und Geräte wie Oura-Ringe schätzt. Die zugrunde liegende Botschaft lautet: „Was wäre, wenn ich mich letzte Nacht übertrieben hätte?“ Maria Anne Porto, leitende Redakteurin bei Punch, bemerkte, dass die Menschen „es satt haben, von der Wellness-Kultur zu hören“. Obwohl Sie das Gefühl, sich schlecht zu fühlen, nicht „romantisieren“ sollten, ist die Absicht nicht, sich selbst die Schuld für eine gut verbrachte Nacht zu geben und zu argumentieren, dass „es normal ist, ein Gleichgewicht zu haben“.
Das Teilen von Hangover-Inhalten auf „inspirierende“ Weise nimmt in einer Zeit, die von übermäßig „kuratierten“ Social-Media-Feeds dominiert wird, auch eine transgressive Qualität an. In diesen Räumen verbringen Benutzer oft Stunden damit, Influencern zuzuschauen, die ein perfektes Leben präsentieren und die Vorteile intensiver Trainingseinheiten und grüner Säfte anpreisen.
Für Dave Infante, Autor des Fingers-Newsletters, der sich mit der Kultur alkoholischer Getränke in den USA befasst, erforscht Material zum Alkoholkonsum und seinen Folgen ein Bild von „extravaganter Destruktivität“ und Nachlässigkeit. Er argumentiert, dass diese Persönlichkeit bei jungen Zuschauern schon immer großen Anklang gefunden hat, und erinnert an Persönlichkeiten wie Cat Marnell, Autorin von „How to Murder Your Life“, und Chelsea Handler von „Are You There, Vodka? It’s Me, Chelsea“, beide Party-Ikonen der Millennial-Generation.
Heutzutage scheinen junge Menschen in ihren Zwanzigern diesen Archetyp wiederzubeleben. Ein beliebtes Video auf TikTok mit mehr als 222.000 Likes zeigt eine Frau mit der Überschrift: „Den Kater romantisieren, denn genau das würde Alix Earle tun.“ Die Anspielung bezieht sich auf die digitale Influencerin, die dafür bekannt wurde, dass sie ihre Party-Routine an der Universität teilte und ihren Podcast unter anderem „Hot Mess with Alix Earle“ nannte.
Letzten Herbst hat Allana Blumberg, eine 26-jährige Content-Erstellerin und Pilates-Lehrerin, ein Video auf Instagram gepostet. Darin wurde seine Routine nach der Party als idyllische Szene dargestellt, die eines Pottery Barn-Katalogs würdig wäre, mit brennenden Kerzen, einem sorgfältig zubereiteten Cappuccino und entspannter Lektüre auf seinem Kindle im Sonnenlicht, das durch das Fenster der Wohnung strömte. Das Bild vermittelte eine fast engelhafte Aura.
Blumberg erklärt, dass diese Romantisierung des Katers ihr hilft, nicht im Bett zu liegen und es zu bereuen. Sie argumentiert: „Nur weil du mit deinen Freunden ausgehst und abends Spaß hast, heißt das nicht, dass du weiterhin Dinge tun musst, die nicht so gut für deinen Körper sind, wie zum Beispiel lange schlafen oder mehr fettiges Essen bestellen.“ Laut der Influencerin ist es möglich, „sich selbst vorzutäuschen, dass der Kater nicht real ist und sich wie in einer romantischen Komödie zu fühlen“, und selbst die unangenehmsten Momente in filmische Szenen zu verwandeln.
Gleichzeitig haben andere junge Menschen ihren verkaterten Wochenenden eine neue Bedeutung gegeben und sie in personalisierte Wohlfühlrituale umgewandelt. Ihre Videos auf TikTok fungieren oft als verschleierte Werbung, in der Nutzer Produkte bewerben, die angeblich zur Linderung von Beschwerden beitragen. Beispiele hierfür sind eine schläfrige Frau, die ihre Genesungsmandelmilch vorführt, und eine andere, die ihren Kater als Rechtfertigung für einen Besuch im H Mart nutzt, um „Lebensmittel und eine süße Leckerei“ zu kaufen. Getränke wie Red Bull, Electrolit, Eiskaffee und Coca-Cola Zero werden oft als unverzichtbare Artikel angepriesen. Diese Praxis, „Heilmittel“ gegen Kater zu vermarkten, ist nicht neu, da in der Geschichte alles von Bloody Marys bis hin zu Bullenhoden als angebliche Heilmittel aufgeführt ist.
Das Auftreten von Katern bei der Generation Z mag viele überraschen, da diese Gruppe aufgrund ihrer angeblichen Abneigung gegenüber der Trinkkultur und weniger persönlichen Kontakten als „vernünftige Generation“ bezeichnet wird. Allerdings betont Infante, dass diese Wahrnehmung nicht das gesamte Szenario abdeckt. Er stellt fest, dass Nüchternheit ein Trend ist, der Amerikaner verschiedener Altersgruppen umfasst und nicht auf jüngere Menschen beschränkt ist. Darüber hinaus ist die Generation Z zwischen 14 und 29 Jahre alt, was bedeutet, dass viele ihrer Mitglieder noch nicht das gesetzliche Mindestalter für den Alkoholkonsum in Betrieben erreicht haben.
Darüber hinaus ist der Konsum alkoholischer Getränke mit finanziellen Kosten verbunden und die Generation Z befindet sich nicht in einer Situation großen wirtschaftlichen Wohlstands. Jüngste Umfragen zeigen, dass 75 % der Angehörigen dieser Generation soziale Aktivitäten, bei denen Alkohol im Spiel ist, wie Abendessen und Veranstaltungen, einschränken, und zwar nicht aus mangelndem Interesse, sondern aus Budgetbeschränkungen. In diesem Zusammenhang kann die Romantisierung des Katers gerechtfertigt sein. Der Besitz einer solchen wurde zu einer Art „Trophäe“, einem Andenken an einen seltenen und geschätzten Abend voller Spaß.
Trotz seiner Beliebtheit hat der Trend, Kater auf TikTok zu romantisieren, klare Grenzen. Die Videos vermeiden explizite Inhalte – es gibt beispielsweise keine Szenen mit Erbrechen – und konzentrieren sich auf den gewöhnlichen Kater und nicht auf Episoden extremer Trunkenheit oder gefährlichen Verhaltens. Ein entscheidender Faktor ist, dass die Mehrheit der Züchter, die diese Praxis anwenden, unter 30 Jahre alt sind, ein Alter, in dem die Genesung tendenziell schneller erfolgt. Allana Blumberg kommentierte, dass sie in ihrer Jugend immer gescherzt habe, dass „Kater eine Frage der Mentalität seien, weil ich nie einen Kater hatte“, gibt aber zu, dass „es definitiv schlimmer wird“.
