Ronda Rousey volta a treinar com Cat Zingano e surpreende após nascimento da segunda filha Por Maria
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Ronda Rousey, ex-campeã peso-galo do UFC, está de volta aos treinos e chamou a atenção ao reaparecer ao lado de uma antiga rival, Cat Zingano, em um vídeo publicado nesta semana. Aos 38 anos, a americana, que deu à luz sua segunda filha, Liko’ula Pā’ūomahinakaipiha Browne, em janeiro, decidiu retomar as atividades físicas com foco em artes marciais, mas sem planos de retorno ao MMA. A lutadora, conhecida por sua trajetória dominante no octógono e por sua passagem pelo WWE, compartilhou imagens que mostram sua rotina pós-parto, destacando a parceria com Zingano, adversária que ela derrotou em apenas 14 segundos no UFC 184, em 2015. O vídeo gerou alvoroço entre os fãs, embora Rousey tenha reforçado que o objetivo é apenas se manter ativa e inspirar outras mulheres.
Diferente do que fez após o nascimento de sua primeira filha, La’akea Makalapuaokalanipō, em setembro de 2021, quando evitou expor seu corpo por vergonha, Ronda agora promete uma abordagem mais aberta. No passado, ela admitiu ter se sentido pressionada por comparações com sua forma física de atleta em camps de luta, algo que hoje considera um erro. Desta vez, a ex-campeã quer documentar sua jornada de recuperação, mostrando os treinos com Zingano como parte desse processo. A parceria entre as duas, que já dividiram o cage em um combate histórico, simboliza não apenas uma reconciliação, mas também um momento de superação pessoal para Rousey, que deixou claro estar aproveitando cada instante dessa nova fase.
A volta aos tatames acontece meses após o parto, em um contexto bem diferente de sua carreira competitiva. Casada com o ex-lutador do UFC Travis Browne, Ronda já declarou que não pretende mais competir, citando um histórico de concussões como fator decisivo para sua aposentadoria do MMA em 2016 e do wrestling em 2023. Ainda assim, o vídeo em que aparece golpeando manoplas e treinando grappling com Zingano reacendeu especulações sobre um possível retorno. Rapidamente, ela desmentiu os rumores, enfatizando que a atividade é apenas uma forma de se reconectar com as artes marciais e redescobrir o prazer que elas proporcionam.
Reencontro no tatame com antiga rival
Ronda Rousey e Cat Zingano protagonizaram um dos momentos mais marcantes da história do UFC em 28 de fevereiro de 2015, no evento UFC 184, em Los Angeles. Naquela noite, Rousey defendeu o cinturão peso-galo com uma vitória avassaladora, finalizando Zingano com uma chave de braço em apenas 14 segundos – a finalização mais rápida de sua carreira no MMA. Hoje, quase uma década depois, as duas se reencontraram em um ambiente bem diferente, trocando golpes e técnicas em um treino descontraído na Califórnia. O vídeo compartilhado por Rousey mostra as ex-adversárias trabalhando juntas, com Zingano ajudando a americana a “reaprender a se mover” após o período pós-parto.
Aos 42 anos, Cat Zingano também deixou sua marca no MMA, sendo uma das primeiras desafiantes ao título de Rousey. Sua última luta foi em outubro de 2023, quando enfrentou Cris Cyborg pelo cinturão peso-pena do Bellator, saindo derrotada. Apesar da rivalidade no passado, o treino recente evidencia um respeito mútuo entre as duas. Rousey agradeceu a presença de Zingano, destacando como a experiência a fez lembrar o quanto as artes marciais podem ser divertidas. A parceria reforça uma mudança de perspectiva para a ex-campeã, que agora foca em saúde e bem-estar em vez de competição.
Esse reencontro também traz à tona a evolução de ambas fora do octógono. Enquanto Zingano segue ativa no cenário das lutas, ainda que com menos frequência, Rousey direcionou sua energia para a família e projetos pessoais, como a escrita de um romance gráfico que será lançado em breve. O treino com Zingano, portanto, não é um sinal de retorno às competições, mas um capítulo simbólico de sua conexão com o esporte que a transformou em ícone global.
Jornada pós-parto em destaque
Após o nascimento de Liko’ula, Ronda Rousey decidiu romper com os padrões que ela mesma havia imposto após a primeira gravidez. Quando La’akea nasceu, a lutadora evitou compartilhar fotos ou vídeos, temendo julgamentos sobre seu corpo. Agora, mais madura, ela reflete sobre essa insegurança e busca inspirar outras mães ao exibir sua rotina de treinos. No vídeo com Zingano, Rousey aparece golpeando manoplas com precisão e praticando técnicas de grappling, mostrando que, mesmo fora do auge competitivo, mantém habilidades que a consagraram como uma das maiores lutadoras da história.
A americana já passou por duas gestações com Travis Browne, com quem se casou em 2017. La’akea, hoje com 3 anos, e Liko’ula, com apenas dois meses, fazem parte de uma família que carrega influências havaianas – os nomes das meninas refletem a herança de Browne, cuja ascendência paterna é nativa do Havaí. Diferente da primeira experiência como mãe, quando se isolou do público, Ronda agora quer usar sua visibilidade para normalizar os desafios do pós-parto. Ela admitiu que, anos atrás, se comparava injustamente ao seu auge físico, mas hoje vê valor em cada etapa de sua transformação.
O treino com Zingano é parte dessa narrativa de coragem e autenticidade. Longe dos holofotes das competições, Rousey encontrou nas artes marciais uma forma de se reconectar consigo mesma. A presença de uma ex-rival nesse processo adiciona um toque especial, mostrando que o esporte pode unir mesmo quem já esteve em lados opostos. A ex-campeã planeja continuar compartilhando esses momentos, na esperança de motivar outras mulheres a abraçarem suas próprias jornadas.
Cronograma da nova fase de Ronda
Ronda Rousey tem mantido os fãs atualizados sobre sua rotina desde o nascimento de Liko’ula. Confira os principais marcos recentes de sua vida:
- Janeiro: Nascimento de Liko’ula Pā’ūomahinakaipiha Browne, em Los Angeles, durante um período de incêndios florestais na região.
- Março: Retorno aos treinos com Cat Zingano, com publicação do vídeo que viralizou entre os fãs de MMA.
- Próximos meses: Lançamento previsto de seu romance gráfico Expecting the Unexpected, em parceria com o ilustrador Michael Deodato Jr.
Os treinos regulares devem continuar, mas sem data fixa para novos registros públicos.
Além disso, Rousey já sinalizou que sua história com competições terminou. Após uma carreira brilhante no UFC, onde venceu 12 de suas 14 lutas, e uma passagem bem-sucedida pelo WWE, onde conquistou títulos como o SmackDown Women’s Championship, ela prioriza a família e projetos criativos. O vídeo com Zingano, gravado em uma academia na Califórnia, é um reflexo dessa nova etapa, marcada por leveza e nostalgia.
Legado no MMA e nova perspectiva
Ronda Rousey revolucionou o MMA feminino ao se tornar a primeira campeã do UFC, em 2012, e defender o título peso-galo seis vezes consecutivas. Sua vitória sobre Cat Zingano no UFC 184 foi um dos ápices de sua dominância, consolidando-a como uma das maiores estrelas do esporte. Porém, após derrotas para Holly Holm, em 2015, e Amanda Nunes, em 2016, ela se afastou do octógono, citando um histórico de concussões que afetaram sua saúde neurológica. A transição para o wrestling e, agora, para a vida familiar e artística, mostra a versatilidade de uma atleta que deixou um impacto duradouro.
Treinar com Zingano traz um simbolismo especial. A luta de 2015 foi um marco na carreira de ambas: para Rousey, uma demonstração de supremacia; para Zingano, uma derrota que não diminuiu sua relevância no esporte. Hoje, o reencontro das duas no tatame reflete uma maturidade que vai além da rivalidade. Rousey, que já foi a maior arrecadadora do UFC até a ascensão de Conor McGregor, agora usa sua influência para causas pessoais, como o apoio a um projeto de pensão para lutadores na Califórnia, no qual Zingano também se envolveu.
O vídeo recente não é apenas um registro de treino, mas uma janela para a nova Ronda: uma mãe, esposa e ex-atleta que redescobre o prazer nas artes marciais sem a pressão da competição. Enquanto Zingano a auxilia nesse processo, o público acompanha uma versão mais humana e acessível da lenda do MMA.
Curiosidades sobre o retorno aos treinos
O treino de Ronda Rousey com Cat Zingano trouxe à tona alguns detalhes interessantes:
- Ronda usou técnicas de judô, sua base original, que a levaram a uma medalha de bronze nas Olimpíadas de Pequim, em 2008.
- Zingano, apelidada de “Alpha”, foi a primeira mulher a vencer uma luta no The Ultimate Fighter, em 2013.
- A finalização de 14 segundos no UFC 184 segue como um dos recordes de Rousey no MMA.
- O vídeo foi gravado por Cynthia, uma fotógrafa que acompanha Rousey há anos, destacando sua transformação física.
Esses elementos reforçam a conexão entre as duas lutadoras e o legado que elas construíram no esporte.
A escolha de Zingano como parceira de treino não foi aleatória. Além da história compartilhada, a ex-rival traz uma energia que ressoa com a nova fase de Rousey. Longe de buscar cinturões ou vitórias, a americana agora celebra pequenos triunfos, como voltar a se movimentar com confiança após o parto. O vídeo, que já acumula milhares de visualizações, é uma prova de que sua influência permanece intacta.
