انسحب جواو فونسيكا، لاعب التنس البرازيلي البالغ من العمر 19 عامًا، من المنافسة في بطولة ATP 250 في أثينا، اليونان، بسبب آلام أسفل الظهر. وتم تأكيد هذه المعلومات من قبل مصادر قريبة من الرياضي يوم الخميس (31). ومن المتوقع أن يعود إلى المنافسة في عام 2026 فقط.
يتكون ألم أسفل الظهر من ألم في أسفل الظهر يمكن أن يمتد إلى الأرداف والساقين. تؤثر الحالة على الحركات اليومية وتتطلب تقييمًا طبيًا فوريًا في الحالات الشديدة. تصنف الجمعية البرازيلية لأمراض الروماتيزم آلام أسفل الظهر باعتبارها السبب الرئيسي الثاني للاستشارات العامة، بعد نزلات البرد فقط.
- تشمل الأسباب الشائعة الإجهاد المتكرر والوضعية السيئة.
- تساهم أيضًا مشاكل مثل الانزلاق الغضروفي في الإصابة بهذه الحالة.
- يؤثر انتشار المرض على ما بين 65% و80% من السكان طوال حياتهم.
الأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر
تمثل الجهود المتكررة غالبية حالات آلام أسفل الظهر. تؤدي الأنشطة الرياضية المكثفة، مثل التنس الاحترافي، إلى الضغط على العمود الفقري.
تؤدي الأوضاع الخاطئة في الحياة اليومية إلى تفاقم المشكلة. الوزن الزائد وقلة اللياقة البدنية يزيدان من المخاطر.
الصدمة المباشرة أو غير المباشرة تسبب الالتواء. تظهر هشاشة العظام مع شيخوخة الهياكل العظمية.
التشخيص والتشخيص
الكثافة القطنية الشديدة تحد من الحركة. تعيق العضلات الصلبة الحركة بشكل كامل.
يحدث التشنج في المنطقة. تم تغيير الوضع للتعويض أو عدم الراحة الأولية.
افحص الحالة المادية لتاريخ الظهر. صور مثل الرنين عبارة عن تنبيهات مثل العجز العصبي. يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم أو فقدانه إلى حدوث تعقيدات. الصدمات الأخيرة justificam raio X immediato.
خيارات العلاج
تتوفر الأدوية المسكنة للآلام. يتم تقليل مضادات الالتهاب محليًا. Repouso curto accelera a inicial Recovery. تمارين التحفيز تمنع الاسترجاع.
تزيد الإضافات اليومية من المرونة. إعادة تعليم أطلال العادات الوضعية. الوخز بالإبر مكمل أو علاج تقليدي. Terapia cognitivo-coالسلوك يدير الألم المزمن.
عمليات التسلل تخفف من الحالات المستمرة. تعمل المرخيات العضلية على استرخاء العضلات المتوترة.
الانتشار في الرياضة
يواجه الرياضيون الشباب آلام أسفل الظهر بسبب الإفراط في الاستخدام. يؤدي التدريب المكثف إلى تآكل الأقراص الفقرية قبل الأوان.
استمرار الحالة المزمنة لأكثر من ثلاثة أشهر. وتتراوح درجة تحت الحاد بين ثلاثة أسابيع وثلاثة أشهر.
تختفي الحالة الحادة في أقل من ثلاثة أسابيع. تتضمن الوقاية بيئة العمل في التدريب.
استرداد فونسيكا
توقف فونسيكا مؤخرًا عن المشاركة في باريس. قام لومبالجيا بسحبه من بطولة الأساتذة المحليين.
العودة في عام 2026 تسمح بإعادة التأهيل الكامل. يركز العلاج الطبيعي على تقوية الفقرات القطنية.
يقوم الفريق الطبي بمراقبة التطور اليومي. يتبع الرياضي بروتوكول الجمعية البرازيلية لأمراض الروماتيزم.
