Лучшие моменты дуэта Deadly Kilos, похудевшего на 346 кг: Робин и Гарретт преодолевают семейные ограничения и приобретают здоровые привычки

Робин МакКинли и его племянник Гаррет Роджерс начали путь к снижению веса в 2019 году, во время седьмого сезона реалити-шоу Kilos Mortais. Дуэт из Канзаса, США, прибыл на программу с весом 570 кг: Робин весил 294 кг, а Гарретт, которому тогда было 20 лет, весил 276 кг. Они обратились за медицинской помощью в Хьюстон, штат Техас, по причине смерти члена семьи из-за осложнений, вызванных крайним ожирением. В эпизоде, первоначально показанном на канале TLC, а теперь транслируемом на Record TV, подробно рассказывается о том, как семья ежедневно сталкивалась с ограничениями, связанными с необходимостью уделять приоритетное внимание своему здоровью.

Решение было принято после того, как у брата Робина Криса и отца Гаррета случился сердечный приступ, из-за которого он не смог путешествовать. Гарретт взял на себя обязательство сопровождать свою тетю вместе с ее мужем Джеймсом в офис доктора Юнана Нозарадана, известного как доктор Нау. Первоначально они страдали от болей в суставах, снижения подвижности и эмоциональной зависимости от еды. Программа отслеживала прогресс в течение года с регулярными консультациями и корректировкой лечения.

Последствия потери семьи ускорили поиск профессиональной помощи. Робин сообщил о трудностях с передвижением по дому, а Гарретт рано взял на себя обязанности из-за здоровья отца. Поездка в Хьюстон стала первым конкретным шагом к переменам: первоначальные оценки включали ограниченное питание и адаптированные физические упражнения.

Первоначальные проблемы при медицинском обследовании

Робин прибыла в офис доктора Ноу с жалобами на сильную боль в коленях, которая мешала ей выполнять даже базовые задачи, такие как ходьба или подъем по лестнице. Врач прописал диету на 800 калорий в день, основанную на нежирных белках и овощах, а также короткие прогулки для стимулирования кровообращения.

Гаррет, в свою очередь, имел постоянную усталость и ограничения в общественной деятельности, усугубляемые весом, накопленным им с подросткового возраста. Первые несколько недель включали еженедельное наблюдение, первоначальная потеря составляла от 10 до 15 фунтов каждая, но колебания происходили из-за эмоциональной адаптации.

Поддержка семьи была важна с самого начала. Муж Робин, Джеймс, помогал с приготовлением еды, а Гаррет подбадривал свою тетю во время легких сеансов физиотерапии.

Прогресс с диетой и физическими упражнениями

Соблюдение плана питания позволило Гарретту сначала достичь своей цели – сбросить 100 фунтов, а через несколько месяцев получить право на бариатрическую операцию. Вскоре после этого, потеряв 50 фунтов, последовал Робин, который прошел процедуру в больнице Мемориал Герман в Хьюстоне.

В послеоперационный период они ежедневно совершали 30-минутные прогулки и занятия водной аэробикой, чтобы сохранить мышечную массу. Ежемесячные посещения доктора Ноу привели к последовательному снижению веса: за первый год он составил 115 фунтов для Робина и 112 фунтов для Гаррета.

Такие факторы, как взаимная поддержка, помогли преодолеть плато. Пара обменивалась ежедневными отчетами о контролируемых порциях и гидратации, избегая рецидивов, обычных при изолированном лечении.

Прерывание произошло из-за пандемии Covid-19, из-за которой поездки в Канзас были приостановлены. Несмотря на это, они поддерживали режим посредством телеконсультаций, адаптируя упражнения дома с помощью простого оборудования.

Обновление специального выпуска 2023 года

Робин МакКинли поддерживала свой вес на уровне 111 фунтов после длительного наблюдения, что позволяло заниматься такими видами деятельности, как работа в саду и посещения семьи, без чрезмерной усталости. Гаррет Роджерс стабилизировал вес в 250 фунтов, сосредоточившись на подготовке к карьере сварщика.

Leia Tambem

Samsung выпускает новое обновление системы с новыми функциями для пользователей Galaxy Watch 4

Значительная скидка на Galaxy S25 Plus снижает стоимость в интернет-магазине до уровня ниже 4500 реалов.

Слух предполагает, что Nintendo готовит специальное издание Switch 2 с ремейком Ocarina of Time

Специальный выпуск «Смертельные килограммы: как они сейчас?», вышедший в эфир в 2023 году, показал распорядок дня в Канзасе с упором на сбалансированное питание и ежегодные осмотры. Семья отмечала такие важные события, как дни рождения, не переедая.

Проблемы сохранялись, например, контроль порций на общественных мероприятиях, но пара сообщила о большей автономии. Робин описал способность ездить на большие расстояния, а Гарретт расширил профессиональные контакты.

Преобразование включало удаление лишней кожи, проведенное специалистами, назначенными доктором Нау, что улучшило окончательную мобильность.

Стратегии долгосрочного обслуживания

• Внедрение отслеживания калорий через приложения для контроля ежедневного потребления.
• Интеграция белков во все приемы пищи, сокращение рафинированных углеводов.
• Участие в онлайн-группах поддержки для обмена опытом с другими бывшими участниками.
• Разнообразные упражнения, такие как йога и велотренажер, для разнообразия и соответствия.

Робин и Гарретт подчеркнули важность еженедельных целей, таких как потеря от 1 до 2 фунтов, для устойчивого развития. Возвращение в Канзас укрепило связи, и Крис косвенно выиграл от изменений.

Доктор Нау подчеркнул на консультации, что послеоперационная последовательность определяет успех: согласно данным программы, у 70% пациентов потери превышают 50% через два года.

Семейная история и мотивация

Ожирение было наследственным: сестра Робина умерла от сердечной недостаточности, связанной с чрезмерным весом. Эта потеря, произошедшая за несколько месяцев до регистрации, послужила для дуэта тревожным звонком.

Гаррет, выросший в среде с нерегулярным режимом питания, считал свою тетю образцом жизнестойкости. Совместное путешествие позволило избежать изоляции, часто встречающейся в отдельных случаях.

Джеймс выступал в роли посредника, готовя среду, свободную от искушений, и поощряя психологические консультации, чтобы справиться с эмоциональными триггерами. В эпизоде ​​2019 года были запечатлены напряженные моменты, такие как дискуссии о соблюдении диеты, но они превратились в общие победы.

Преимущества, наблюдаемые в ежедневном здоровье

Улучшения в дыхании и сне появились в первые шесть месяцев, уменьшились апноэ и бессонница. Лабораторные анализы показали снижение уровня холестерина ЛПНП на 40% у обоих. Мобильность возросла, что позволило Робину самостоятельно заниматься домашними делами. Гаррет сообщил об энергии для профессионального обучения с целью получения сертификата по сварке.

На консультации кардиолога подтверждена стабилизация артериального давления, отказ от дополнительных препаратов. Пара планирует проходить осмотры раз в два года для постоянного наблюдения. Эти достижения усиливают эффективность междисциплинарных подходов к лечению морбидного ожирения.