Eksperci wyjaśniaj� , że sikanie podczas siedzenia poprawia higienę i opróżnianie pęcherza u mężczyzn z prostat�

Mężczyźni, którzy decydują się na oddawanie moczu na siedząco, osiągają większą czystość w łazience, a w niektórych przypadkach lepiej opróżniają pęcherz. Naukowcy Estudos wskazują na wyraźne zalety higieniczne, chociaż nie ma obowiązkowych zaleceń lekarskich dla wszystkich. Temat ten po raz kolejny zyskuje na znaczeniu w dyskusjach na temat zdrowia mężczyzn i życia domowego.

Eksperci urolodzy twierdzą, że pozycja ta nie wpływa negatywnie na zdrowie młodych, zdrowych mężczyzn. No Jednakże praktyka ta znacznie ogranicza rozpryskiwanie moczu, unikając zanieczyszczenia podłóg, siedzeń i pobliskich przedmiotów.

Zalety potwierdzone naukowo

Badania przeprowadzone na europejskich uniwersytetach pokazują, że mikroskopijne kropelki moczu rozprzestrzeniają się na odległość do dwóch metrów, gdy mężczyzna oddaje mocz na stojąco. Cząsteczki Essas mogą przedostać się do szczoteczek do zębów, ręczników i klamek.

Holenderskie badanie przeprowadzone w 2014 r. w Universidade z Leiden wykazało, że mężczyźni z łagodnym rozrostem prostaty opróżniają pęcherz szybciej i całkowicie podczas siedzenia. Różnica sięga kilku sekund i zmniejsza zalegającą objętość moczu.

W przypadku mężczyzn bez problemów z prostatą czas oddawania moczu pozostaje praktycznie taki sam w obu pozycjach.

Niewidoczne rozpryski powodują zanieczyszczenie

Inżynierowie z Universidade Brigham Young w Estados Unidos sfilmowali ten proces przy dużej prędkości w 2013 roku. Wyniki wykazały, że oddawanie moczu w pozycji stojącej generuje „efekt aerozolu” z udziałem tysięcy mikrokropelek.

• Krople te pozostają zawieszone w powietrzu przez kilka minut
• Można je osadzać na powierzchniach w odległości do 1,5 metra od wazonu
• Zwiększ ryzyko przenoszenia bakterii we wspólnych łazienkach
• Odsłonięte szczoteczki do zębów pochłaniają cząsteczki nawet wtedy, gdy znajdują się one w odległości 2 metrów

Badanie zaleca trzymanie artykułów higieny osobistej poza łazienką lub w zamkniętych szafkach.

Różnice kulturowe na świecie

W krajach takich jak Alemanha i Suécia odnotowuje się wysoki odsetek mężczyzn oddających mocz w domu. Pesquisas z YouGov wskazują, że 40% Niemców woli zawsze siedzieć, w porównaniu z zaledwie 9% Brytyjczyków.

W Japão w wielu publicznych łazienkach znajdują się naklejki lub znaki zachęcające do siedzenia w ramach grzeczności. Na W kulturze islamu oddawanie moczu w pozycji siedzącej jest częścią tradycyjnych zaleceń higienicznych proroka Maomé.

W Brasil praktyka ta jest nadal mniejszością, ale rośnie wśród par korzystających z tej samej łazienki.

Pozycja pomaga w konkretnych sytuacjach

Urolodzy podkreślają wyraźne korzyści dla określonych grup. Homens powyżej 50. roku życia z powiększoną prostatą mają silniejszy przepływ podczas siedzenia, co zmniejsza wysiłek i dyskomfort.

Stanowisko zapewnia również większe bezpieczeństwo osobom starszym, które są narażone na ryzyko upadku w nocy. Pessoas w trakcie rekonwalescencji po operacji lub przy ograniczonej sprawności ruchowej znajdują większą stabilność.

Praktyka zależy od indywidualnego wyboru

Nie ma konsensusu medycznego, który nakładałby obowiązek zmiany nawyków. Decyzja pozostaje osobista, na nią wpływają takie czynniki, jak życie rodzinne, czystość i komfort.

Wielu mężczyzn ze względów praktycznych utrzymuje pozycję stojącą w publicznych łazienkach. W domu presja większej higieny skłoniła niektóre z nich do przyjęcia pozycji siedzącej, zwłaszcza gdy dzielą przestrzeń z kobietami lub dziećmi.

Ogólne rady ekspertów sprowadzają się do dobrego celowania w pozycji stojącej lub siedzącej, aby uniknąć wszelkiego rodzaju zabrudzeń.