علامات السيلوليت لدى النساء النشيطات: يوضح الخبراء أن المشكلة تتجاوز التدريب
غالبًا ما تواجه النساء الملتزمات بالتدريب المنتظم، واللاتي يتبعن نظامًا غذائيًا متوازنًا ويحافظن على نمط حياة يعتبر صحيًا على نطاق واسع، الإحباط الناتج عن ملاحظة وجود السيلوليت. في السيناريو الاجتماعي حيث يتم تكثيف ثقافة اللياقة البدنية من خلال المنصات الرقمية، غالبًا ما تُعزى هذه التموجات في الجلد بشكل خاطئ إلى عدم الانضباط، متجاهلين أن ظهورها لا يعتمد فقط على الوزن أو ممارسة الرياضة أو النظام الغذائي.
يسلط الدكتور روبرتو تشاكور، وهو خبير معترف به في جماليات الجسم ومبتكر بروتوكول GoldIncision، وهو علاج للسيلوليت حائز على جوائز عالمية، الضوء على أن هذا الارتباط بين السيلوليت وقلة الالتزام هو مفهوم خاطئ مستمر. ويشير إلى أن فكرة الجسم النشط دون السيلوليت يمكن أن تولد شعورا غير مبرر بالذنب لدى المرضى.
يوضح تشاكور: “لا يقتصر السيلوليت على تراكم الدهون أو قلة التدريب أو إهمال الجسم. فهو ينطوي على تفاعل معقد بين التغيرات الهيكلية في الجلد، والاستعدادات الوراثية، والتقلبات الهرمونية، ومشاكل الدورة الدموية والخصائص الفريدة لكل نسيج”. ويضيف أنه يمكن للمرأة أن تمارس روتينًا يوميًا للتمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صارم، وأن تكون نحيفة وذات عضلات، ومع ذلك تصاب بالسيلوليت، مما يجعل تهمة “الانضباط” غير صحيحة من الناحية الفنية وغير عادلة تمامًا.
ويتأثر هذا التصور بشكل كبير بالطريقة التي يتم بها عرض الأجساد على وسائل التواصل الاجتماعي. تعمل الصور المضاءة بعناية، والوضعيات الإستراتيجية، واستخدام المرشحات والتحريرات الرقمية على الترويج لبشرة مثالية وناعمة وموحدة دائمًا، والتي نادرًا ما تعكس الواقع. ويساهم هذا التناقض بشكل كبير في معاناة النساء اللاتي، على الرغم من تبنيهن عادات صحية، ما زلن يلاحظن وجود اختلافات في بشرتهن.
على الرغم من الفوائد العديدة التي يوفرها النشاط البدني، مثل تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات، إلا أنه لا يعمل بمعزل عن جميع العوامل المرتبطة بأصل السيلوليت، كما لاحظ تشاكور.
Leia Também
ميسي يصل إلى 19 هدفًا في نهائيات كأس العالم من ركلة حرة رائعة للأرجنتين في مباراة الأردن
يتألق كريستيانو رونالدو خارج الملعب في كأس العالم 2026 بإمبراطورية الأعمال والرفاهية العائلية
في عمر 41 عامًا، يؤكد كريستيانو رونالدو إرثه التاريخي ويستعد للتألق في كأس العالم 2026
ويشير الأخصائي إلى أن “ممارسة الرياضة أمر ضروري، لكن لا يمكننا أن نؤيد فكرة أن تمارين القرفصاء أو الأنظمة الغذائية الصارمة أو فقدان الوزن ستحل جميع حالات السيلوليت”. ويؤكد أن السيلوليت له درجات مختلفة وأسباب مختلفة وأنماط مختلفة. هناك مرضى لديهم تاريخ رياضي ممتاز وما زالوا يعانون من عدم انتظام لأن المشكلة تكمن أيضًا في بنية الأنسجة وتراجع الجلد وعناصر أخرى لا يمكن للتدريب وحده تصحيحها.
بالنسبة للطبيب، فإن جذر المعلومات الخاطئة يكمن في التفسير الاجتماعي للسيلوليت. ويؤكد أن الحالة متعددة العوامل وتتطلب تقييمًا فرديًا، مع الأخذ في الاعتبار جوانب مثل شدة الحالة وجودة الجلد والتاريخ الهرموني وعادات نمط الحياة وتوقعات المريض الخاصة.
“إن وجود السيلوليت لا يحدد ما إذا كانت المرأة منضبطة أو صحية أو نشطة. إنها حالة يجب تقييمها بعناية، حيث أن كل كائن حي يتفاعل بشكل مختلف”، يخلص تشاكور. وينتهي بتسليط الضوء على أن أي علاج يحتاج إلى احترام الحدود والإمكانيات والنهج الأنسب لكل حالة.
