Cellulitisvlekken bij actieve vrouwen: experts leggen uit dat het probleem verder gaat dan alleen training

Celulite - Elena Safonova/Shutterstock.com
Foto: Celulite - Elena Safonova/Shutterstock.com

Vrouwen die regelmatig trainen, een uitgebalanceerd dieet volgen en een levensstijl handhaven die algemeen als gezond wordt beschouwd, worden vaak geconfronteerd met de frustratie als ze de aanwezigheid van cellulitis waarnemen. In een sociaal scenario waarin de fitnesscultuur wordt geïntensiveerd door digitale platforms, worden deze rimpelingen in de huid vaak ten onrechte toegeschreven aan het gebrek aan discipline, waarbij wordt genegeerd dat de manifestatie ervan niet alleen afhankelijk is van gewicht, lichaamsbeweging of dieet.

Dokter Roberto Chacur, een erkend expert op het gebied van lichaamsesthetiek en maker van het GoldIncision-protocol, een internationaal bekroonde cellulitisbehandeling, benadrukt dat dit verband tussen cellulitis en gebrek aan toewijding een hardnekkige misvatting is. Hij wijst erop dat het idee van een actief lichaam zonder cellulitis bij patiënten een ongerechtvaardigd schuldgevoel kan opwekken.

“Cellulitis is niet beperkt tot vetophopingen, gebrek aan training of verwaarlozing van het lichaam. Het gaat om een ​​complexe interactie van structurele veranderingen in de huid, genetische predisposities, hormonale schommelingen, problemen met de bloedsomloop en de unieke kenmerken van elk weefsel”, legt Chacur uit. Hij voegt eraan toe dat een vrouw een dagelijkse oefeningsroutine en een streng dieet kan hebben, dun en gespierd kan zijn en toch cellulitis kan ontwikkelen, waardoor de beschuldiging van ‘discipline’ technisch onjuist en volkomen oneerlijk is.

Deze perceptie wordt sterk beïnvloed door de manier waarop lichamen op sociale media worden gepresenteerd. Zorgvuldig belichte beelden, strategische poses, het gebruik van filters en digitale bewerkingen bevorderen een ideaal van een altijd gladde en uniforme huid, die zelden de werkelijkheid weerspiegelt. Deze discrepantie draagt ​​aanzienlijk bij aan het lijden van vrouwen die, ondanks het aannemen van gezonde gewoonten, onregelmatigheden in hun huid blijven opmerken.

Ondanks de talrijke voordelen die fysieke activiteit biedt, zoals het verbeteren van de bloedsomloop en het versterken van de spieren, heeft het niet op zichzelf een effect op alle factoren die betrokken zijn bij het ontstaan ​​van cellulitis, zoals waargenomen door Chacur.

“Bewegen is essentieel, maar we kunnen het idee niet ondersteunen dat squats, restrictieve diëten of gewichtsverlies alle gevallen van cellulitis zullen oplossen”, benadrukt de specialist. Hij benadrukt dat cellulitis verschillende gradaties, verschillende oorzaken en verschillende patronen kent. Er zijn patiënten met een uitstekende sportgeschiedenis die nog steeds onregelmatigheden hebben, omdat het probleem ook ligt in de structuur van het weefsel, het terugtrekken van de huid en andere elementen die training alleen niet kan corrigeren.

Volgens de arts ligt de wortel van de verkeerde informatie in de sociale interpretatie van cellulitis. Hij benadrukt dat de aandoening multifactorieel is en een geïndividualiseerde beoordeling vereist, waarbij aspecten als de ernst van de aandoening, de huidkwaliteit, de hormonale geschiedenis, levensstijlgewoonten en de eigen verwachtingen van de patiënt in aanmerking worden genomen.

“De aanwezigheid van cellulitis bepaalt niet of een vrouw gedisciplineerd, gezond of actief is. Het is een aandoening die zorgvuldig moet worden beoordeeld, omdat elk organisme anders reageert”, besluit Chacur. Hij eindigt met te benadrukken dat elke behandeling de grenzen, mogelijkheden en de meest geschikte aanpak voor elke situatie moet respecteren.

Veja também em Laatste Nieuws (NL)

Portugal speelt doelpuntloos gelijk tegen Colombia op het WK van 2026 en Cristiano Ronaldo presteert matig
Laatste Nieuws (NL) • 28/06/2026

Portugal speelt doelpuntloos gelijk tegen Colombia op het WK van 2026 en Cristiano Ronaldo presteert matig

VAR besluit het doelpunt van Colombia tegen Portugal af te gelasten na een grondige analyse van de punt van de laars, wat gevolgen heeft voor de indeling in Groep K van het WK 2026
Laatste Nieuws (NL) • 28/06/2026

VAR besluit het doelpunt van Colombia tegen Portugal af te gelasten na een grondige analyse van de punt van de laars, wat gevolgen heeft voor de indeling in Groep K van het WK 2026

Lautaro Martínez scoort simpelweg een geweldige penalty in Jordanië x Argentinië op het WK 2026
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Lautaro Martínez scoort simpelweg een geweldige penalty in Jordanië x Argentinië op het WK 2026

Rota-officier en familielid van Eloá Pimentel wordt in een hinderlaag gelokt door geweervuur ​​bij een verkeerslicht in ABC Paulista
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Rota-officier en familielid van Eloá Pimentel wordt in een hinderlaag gelokt door geweervuur ​​bij een verkeerslicht in ABC Paulista

Lo Celso scoort een geweldige vrije trap in Jordanië tegen Argentinië op het WK 2026
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Lo Celso scoort een geweldige vrije trap in Jordanië tegen Argentinië op het WK 2026

Lo Celso scoort een prachtig doelpunt, maar het doelpunt wordt afgekeurd wegens buitenspel in Jordan x Argentinië op het WK 2026
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Lo Celso scoort een prachtig doelpunt, maar het doelpunt wordt afgekeurd wegens buitenspel in Jordan x Argentinië op het WK 2026

De Sea of ​​Thieves-update brengt aanpasbare servers en verandert de manier waarop je de oceaan verkent
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

De Sea of ​​Thieves-update brengt aanpasbare servers en verandert de manier waarop je de oceaan verkent

Geruchten over de Galaxy S27 Pro duiden op een gigantische batterij en geavanceerde camera’s in een compact formaat
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Geruchten over de Galaxy S27 Pro duiden op een gigantische batterij en geavanceerde camera’s in een compact formaat

Sea of ​​Thieves verandert spelers in makers met aanpasbare servers in de nieuwe update
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Sea of ​​Thieves verandert spelers in makers met aanpasbare servers in de nieuwe update

Datalek duidt op de terugkeer van Spider-Man-cosmetica en nieuwe schurken naar het Fortnite-universum
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Datalek duidt op de terugkeer van Spider-Man-cosmetica en nieuwe schurken naar het Fortnite-universum

Einde van het wachten brengt de klassiekers Call of Duty Black Ops 1 en 2 in juli naar Sony-consoles
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Einde van het wachten brengt de klassiekers Call of Duty Black Ops 1 en 2 in juli naar Sony-consoles

Ontwikkelaar bepaalt de start van de voorverkoop voor Grand Theft Auto VI en een nieuwe releasedatum
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Ontwikkelaar bepaalt de start van de voorverkoop voor Grand Theft Auto VI en een nieuwe releasedatum

Epic Games bevat choreografie van Kevin O Chris in Fortnite en vergroot het bereik van de nationale funk
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Epic Games bevat choreografie van Kevin O Chris in Fortnite en vergroot het bereik van de nationale funk

Spanje schoof op en Kaapverdië viert na beslissende wedstrijden een ongekende plek op het WK
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

Spanje schoof op en Kaapverdië viert na beslissende wedstrijden een ongekende plek op het WK

WK 2026: teams stellen een plaats veilig, maar drie plaatsen blijven ongedefinieerd onder derden
Laatste Nieuws (NL) • 27/06/2026

WK 2026: teams stellen een plaats veilig, maar drie plaatsen blijven ongedefinieerd onder derden