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Mix Vale

Dicas de Saúde — página 45

salada

Como emagrecer rápido: estudo revela equilíbrio para emagrecer

Um estudo recente com mais de 5 mil pessoas, publicado em 2025, reacende o debate sobre o que é mais importante para o ganho ou perda de peso…
balança

Qual o melhor horário para se pesar? Saiba o segredo para perder peso com sucesso

Pesar-se pela manhã pode ser a chave para monitorar o peso com precisão e alcançar metas de emagrecimento, segundo especialistas. Médicos e estudos…
Alimentos processados, lances, comida

超加工食品が肺がんリスクを高める、研究が明らかに

科学誌「Thorax」に掲載された新たな研究により、清涼飲料水、スナック、インスタント食品などの超加工食品の摂取が、世界で最も一般的ながんである肺がんのリスクを41%増加させることが明らかになった。この研究は、米国の10万人以上の参加者データを用いて1993年から2018年まで実施され、2009年ま…
Alimentos processados, lances, comida

Alimentos ultraprocesados elevan riesgo de cáncer de pulmón, revela estudio

Un nuevo estudio publicado en la revista científica Thorax reveló que el consumo de alimentos ultraprocesados, como refrescos, snacks y comidas…
Alimentos processados, lances, comida

Ultra-processed foods increase lung cancer risk, study finds

A new study published in the scientific journal Thorax revealed that consumption of ultra-processed foods, such as sodas, snacks, and ready meals, is…
Alimentos processados, lances, comida

Alimentos ultraprocessados elevam risco de câncer de pulmão, aponta estudo

Um novo estudo publicado na revista científica Thorax revelou que o consumo de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, salgadinhos e…
pressão alta

Como controlar a pressão alta: 5 dicas cruciais que médicos recomendam

A hipertensão, conhecida como pressão alta, afeta cerca de 30% da população adulta no Brasil e é uma das principais causas de mortes por doenças…
Hábitos Saudáveis

5 hábitos alimentares para perder peso e ter uma vida mais saudável

Adotar hábitos alimentares saudáveis é essencial para quem busca perder peso de forma sustentável em 2025. Especialistas em nutrição, como a…
gordura

Barriga de cerveja aumenta riscos à saúde digestiva, alerta especialista

O acúmulo de gordura abdominal, popularmente conhecido como “barriga de cerveja”, vai muito além de uma questão estética e representa um risco sério…
Vida

Viver o hoje dá novo significado ao valor da existência

Viver o presente é a essência para encontrar significado na vida, defendem especialistas em bem-estar e psicologia. Em um mundo acelerado, onde…

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