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Los relojes en Estados Unidos se adelantan una hora este domingo para iniciar el horario de verano

Los países europeos y Ucrania adelantan sus relojes en marzo en medio de debates sobre el fin de la medida estacional

Portugal ajusta el horario de verano con un avance de una hora en los relojes y afecta a la rutina

El cambio horario en Europa afecta la salud de millones y genera debate médico sobre el fin de la medida

Las normas de transición del horario de verano en Europa afectan a millones de ciudadanos y generan debates médicos

Europa fija fechas de ajuste del reloj en 2026 para el horario de verano e invierno en Alemania

Spring Equilux inicia días más largos con el equinoccio el 20 de marzo y el reloj adelantado el 29

Vuelve el horario de verano: entérate cuándo cambian los relojes y la discusión sobre su fin definitivo

Estados Unidos adelanta los relojes el 8 de marzo para iniciar un nuevo ciclo de horario de verano

Ajuste en los relojes de Estados Unidos reduce el tiempo de sueño para extender la luz solar en marzo

Los expertos advierten sobre los riesgos del horario de verano y enseñan métodos para regular el sueño

La transición al horario de verano en EE.UU. y sus efectos en la salud: consejos para que tu cuerpo se adapte