TAG: Sono — Página 2

Pequenas mudanças combinadas em sono, dieta e exercícios podem adicionar anos à expectativa de vida, aponta estudo

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Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger defende filosofia de produtividade com seis horas de sono

Nova pesquisa sugere que melatonina pode oferecer alívio eficaz para dor crônica, equiparando-se a analgésicos comuns

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