A escalada das temperaturas em São Paulo marca o início de maio com tardes quentes e noites ainda frescas. Após a passagem de uma massa de ar polar no feriado de 1º de maio, o calor retorna com força ao Estado, trazendo máximas que podem superar os 30°C até o próximo sábado. A combinação de ventos quentes vindos do interior do Brasil e a ausência de frentes frias intensifica o aquecimento, segundo dados meteorológicos recentes. Na capital paulista, a umidade do ar também preocupa, com índices que podem cair abaixo de 30%, aumentando a sensação de desconforto térmico.
O fenômeno não é isolado. Regiões do interior e do litoral também enfrentam elevação nas temperaturas, enquanto o ar seco predomina em grande parte do Estado. A previsão aponta para dias ensolarados, sem chuva significativa na capital e na região metropolitana.
- Máximas previstas na cidade de São Paulo: 29°C na quarta, 30°C na quinta e 29°C na sexta.
- Umidade relativa do ar: pode atingir níveis críticos, abaixo de 30%, especialmente nas tardes.
- Noites frescas: mínimas entre 16°C e 17°C na capital até o fim de semana.
Essa combinação de calor e baixa umidade reforça a necessidade de cuidados com a saúde, como hidratação constante e proteção contra o sol.
Recordes históricos de maio
Maio de 2024 já entrou para a história como um dos mais quentes em São Paulo, com temperaturas recordes registradas nos primeiros dias do mês. No dia 5 de maio, os termômetros marcaram 32,8°C, o maior valor para o mês desde o início das medições em 1943. Outros dias do mesmo período também registraram picos elevados, consolidando uma sequência de calor excepcional.
A lista das cinco maiores temperaturas de maio inclui:
- 32,8°C em 5 de maio de 2024.
- 32,5°C em 4 de maio de 2024.
- 32,1°C em 3 de maio de 2024.
- 31,7°C em 3 de maio de 2001 e 2 de maio de 2024.
- 31,3°C em 7 de maio de 2010 e 1 de maio de 2024.
Esses números superam a média histórica de temperatura máxima para maio na capital, que é de 23,4°C. Valores acima de 26°C já são considerados elevados para o período, o que torna o atual cenário ainda mais atípico.
Umidade em queda
A baixa umidade do ar é outro fator que chama atenção. Na terça-feira, 6 de maio, São Paulo foi a capital mais seca do país, com índice mínimo de 33% registrado no Mirante de Santana, na zona norte. Esse foi o menor valor desde 22 de março, quando a umidade atingiu 26%. Nos próximos dias, a previsão indica que os níveis podem cair ainda mais, alcançando a faixa de 30% ou menos, especialmente nas tardes mais quentes.
Essa condição de ar seco traz desafios para a população. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera níveis de umidade abaixo de 30% como estado de atenção, recomendando medidas como o uso de umidificadores e a ingestão frequente de água. Na capital, a combinação de calor intenso e baixa umidade pode agravar problemas respiratórios e causar desconforto, principalmente em crianças e idosos.
Previsão detalhada para a capital
O calor deve persistir em São Paulo pelo menos até o fim de semana, com tardes ensolaradas e noites frescas. Na quarta-feira, 7 de maio, a máxima prevista é de 29°C, com mínima de 16°C. Na quinta-feira, os termômetros podem atingir 30°C, enquanto a mínima sobe para 17°C. Já na sexta-feira, a temperatura máxima retorna a 29°C, com mínima de 16°C.
Não há previsão de chuva significativa para a capital ou para a região metropolitana nos próximos dias. A presença constante do sol, com poucas nuvens, contribui para a elevação das temperaturas e a redução da umidade relativa do ar.
Efeitos do calor no interior
O interior paulista também enfrenta temperaturas elevadas. Cidades como Campinas, Ribeirão Preto e São José do Rio Preto devem registrar máximas acima de 30°C até sábado. Em algumas áreas, como o noroeste do Estado, os termômetros podem se aproximar dos 33°C. A ausência de frentes frias e a entrada de ventos quentes vindos do Centro-Oeste do Brasil intensificam o aquecimento.
Nessas regiões, a umidade do ar também preocupa. Índices abaixo de 30% são esperados em cidades do interior, especialmente nas tardes mais quentes. A combinação de calor e ar seco aumenta o risco de incêndios florestais, um problema recorrente em períodos de estiagem prolongada.
Cuidados recomendados
Com a previsão de calor intenso e baixa umidade, especialistas reforçam a importância de medidas preventivas para proteger a saúde. A hidratação é essencial, com recomendação de ingerir pelo menos dois litros de água por dia. Outras orientações incluem:
- Evitar atividades físicas ao ar livre entre 10h e 16h, período de maior calor.
- Usar protetor solar e chapéus para proteção contra raios ultravioleta.
- Manter ambientes internos ventilados ou com umidificadores.
- Monitorar crianças e idosos, mais suscetíveis a desidratação.
- Evitar consumo excessivo de bebidas alcoólicas ou açucaradas, que podem desidratar.
A Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo também alerta para os sinais de desidratação, como boca seca, fadiga e tontura, recomendando procurar atendimento médico em casos graves.
Histórico de ondas de calor
Ondas de calor em maio não são comuns em São Paulo, mas têm se tornado mais frequentes nos últimos anos. Além dos recordes de 2024, outros episódios marcaram o mês em décadas passadas. Em 2001, a capital registrou 31,7°C, um valor elevado para a época. Em 2010, os 31,3°C também chamaram atenção, especialmente pela baixa umidade que acompanhou o calor.
Esses eventos estão associados a mudanças nos padrões climáticos, como o enfraquecimento de massas de ar polar e o aumento da influência de ventos quentes. Dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mostram que as temperaturas médias em São Paulo têm subido gradualmente nas últimas décadas, com picos mais intensos em meses de transição, como maio e setembro.
Impactos na vida urbana
O calor intenso afeta a rotina dos paulistanos. Na região central, como na Passarela dos Piques, pedestres buscam sombra e evitam longas caminhadas sob o sol. O aumento no consumo de energia também é notável, com maior uso de ventiladores e aparelhos de ar-condicionado. Dados da Enel, distribuidora de energia da capital, indicam que o consumo residencial cresce em média 10% durante ondas de calor.
Nas áreas comerciais, o movimento em lojas de bebidas e sorveterias tende a aumentar. Proprietários de estabelecimentos na região da Avenida Paulista relatam maior procura por produtos refrescantes, como sucos naturais e água de coco, durante tardes quentes.
Previsão para o litoral
No litoral paulista, as temperaturas também sobem, mas com menos intensidade em comparação ao interior. Cidades como Santos, Guarujá e São Sebastião devem registrar máximas entre 27°C e 29°C até sábado. A proximidade com o mar mantém a umidade mais elevada, com índices entre 50% e 60%, o que reduz a sensação de ar seco.
Ainda assim, o calor impacta o turismo e as atividades ao ar livre. Banhistas são orientados a usar protetor solar e evitar exposição prolongada ao sol, especialmente no início da tarde. A Marinha do Brasil emitiu alertas para ventos moderados na costa, mas sem previsão de ressacas significativas.
Tendências para os próximos dias
A previsão indica que o calor deve persistir em São Paulo pelo menos até o início da próxima semana. Modelos meteorológicos apontam para a chegada de uma nova frente fria a partir de terça-feira, 13 de maio, que pode trazer chuvas leves e queda nas temperaturas. Até lá, o cenário permanece de calor intenso, com máximas acima da média para o mês.
No interior, a ausência de chuvas mantém o alerta para incêndios florestais, especialmente em áreas de vegetação seca. Órgãos ambientais recomendam evitar queimadas e monitorar focos de fogo em regiões rurais.
Curiosidades sobre o clima em maio
Maio é um mês de transição no clima de São Paulo, marcado pela passagem de frentes frias e períodos de calor. Algumas particularidades do mês incluem:
- É o último mês do outono antes do inverno, com temperaturas que variam entre 15°C e 25°C em anos típicos.
- A umidade relativa do ar tende a cair em maio, especialmente no interior, devido à redução das chuvas.
- Recordes de calor, como os de 2024, são raros, mas têm se repetido com maior frequência.
- A capital já registrou chuvas intensas em maio, mas 2025 tem sido marcado por dias secos.
- A influência de ventos quentes do Centro-Oeste é mais comum no fim do mês, mas ocorreu mais cedo este ano.
Essas características reforçam a importância de acompanhar as previsões e adotar medidas preventivas durante períodos de calor intenso.

