Où regarder CrossFit Open 26.3 en direct : heure, chaîne et athlètes sur YouTube

L’annonce de la dernière séance d’entraînement du CrossFit Open 2026 a eu lieu ce jeudi 12 mars, en direct de Miami Beach, sur Estados Unidos. L’entraînement 26.3 a été révélé lors d’une diffusion sur la chaîne YouTube CrossFit Games, avec une heure de début à 12 h HP, ce qui équivaut à 15 h, heure de l’Est (HE). Les athlètes d’élite Três ont exécuté le mouvement peu de temps après l’annonce : Danielle Brandon, Arielle Loewen et Olivia Kerstetter. Le test final conclut la phase ouverte de la saison, avec une date limite de soumission des résultats fixée au lundi 16 mars à 17 heures (heure du Pacifique).

L’événement a eu lieu dans le cadre de Gymreapers Wodapalooza, une compétition qui se déroule sur place. Les Competidores présents ont pu réaliser 26.3 sur place avec validation des juges, et les résultats comptent pour Open. La retransmission a permis aux athlètes du monde entier de suivre et de préparer simultanément leurs propres tentatives. Le format a maintenu la tradition des annonces en direct avec des démonstrations d’athlètes professionnels.

Détails de l’entraînement 26.3

La formation suit la norme « pour le temps » avec une limite de 16 minutes. Atletas doit effectuer six tours divisés en blocs de poids croissants pour les cleans et les propulseurs, entrecoupés de burpees au-dessus de la barre. Le bloc Cada maintient la structure de 12 burpees, 12 cleans, 12 burpees et 12 propulseurs.

Les poids varient selon trois niveaux progressifs. Para la catégorie RX féminine, les poids sont de 29 kg, 34 kg et 38 kg. En RX masculin, les valeurs montent à 43 kg, 52 kg et 61 kg. La séquence nécessite une transition rapide entre les mouvements et une gestion de la fatigue accumulée dans les jambes et les épaules.

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Le format teste l’endurance musculaire combinée à la force et à la capacité cardiovasculaire. Burpees au-dessus de la barre apparaît dans toutes les transitions, totalisant 72 répétitions au total. Cleans et les propulseurs nécessitent une technique précise pour éviter les pannes sous une charge croissante.

Performance des athlètes dans la publicité

Danielle Brandon a terminé l’entraînement avec 274 répétitions. Olivia Kerstetter a réalisé 285 répétitions au cours de la démonstration. Arielle Loewen a enregistré 277 répétitions lors de l’exécution en direct.

À suivre : tout sur annonce Ouvert 26.3

Les athlètes ont apporté l’expérience de plusieurs participations au CrossFit Games. Brandon concourt au niveau élite depuis sept saisons. Loewen compte cinq participations et un podium en 2023. Kerstetter représente la nouvelle génération, s’imposant comme l’un des plus jeunes athlètes en tête du classement.

Le face-à-face a mis en évidence les différences dans les stratégies de rythme et les transitions entre les mouvements. L’exécution simultanée a permis une comparaison directe de l’efficacité sous pression.

Comment participer et soumettre des scores

Les athlètes inscrits accèdent à l’application ou au tableau de bord officiel CrossFit Games pour enregistrer les résultats. La date limite est le lundi 16 mars à 17 h HP. La personne inscrite Qualquer peut soumettre des scores pour les tentatives effectuées au cours de la période.

Les versions mises à l’échelle et principales ajustent les poids et les mouvements pour différents niveaux. L’entraînement propose des options pour les participants ayant des limitations ou les débutants. L’accent reste mis sur l’inclusivité, permettant à des milliers de personnes dans le monde de comparer leurs performances au classement mondial.

Couverture complète: Actualités (FR)

Emplacement et contexte de l’annonce

L’annonce a eu lieu le Gymreapers Wodapalooza Miami Beach. L’événement intègre des concurrents de Wodapalooza à Open, avec une exécution immédiate après la révélation. Espectadores présents sur place ont eu la chance de tester la formation avec le soutien des juges officiels.

Le choix du lieu a apporté une visibilité supplémentaire à la phase finale de Open. Miami Beach a accueilli la démonstration, soulignant la croissance des événements mixtes dans la communauté CrossFit. La diffusion en ligne a touché un large public dans différents fuseaux horaires.

Open 2026 termine sa phase initiale avec ce troisième entraînement. Resultados définit les classements pour les étapes suivantes de la saison.