Skuespiller Nicholas Galitzine afslører 5.000-kalorie-diæt til He-Man-rollen
Nicholas Galitzine stod over for en intens fysisk udfordring at spille den muskuløse kriger He-Man. Den 31-årige skuespiller måtte radikalt ændre sine vaner for at passe ind i udseendet af Mestress Universo-karakter. Ele indtog op til 5.000 kalorier om dagen og brugte tre timer om dagen på vægttræning. Målet var at få så meget muskelmasse som muligt.
Processen begyndte i god tid før optagelserne. Galitzine justerede sin kost til at omfatte store mængder kaloriefyldt mad. Ele blandede ting som pizza med sushi og prøvede hotdogs. Rutinen kombinerede madvolumen med tung træning i fitnesscenteret. Tudo dette for at matche det ikoniske billede af helten, der kun bærer et rødt lændeklæde.
Preparação fysik krævede total dedikation
Den britiske skuespiller dedikerede måneder til transformationen. Ele rapporterede, at hans daglige vægttræningssession varede tre timer. Det høje kalorieindtag var rettet mod hurtig vægtøgning og muskelvolumen. Nicholas Galitzine beskrev endda indsatsen som noget, der testede kroppens grænser. Ele holdt tempoet selv under optagelsen, passende øvelser mellem scenerne.
Mere om emnet: Camila Mendes sender en besked til Brasilien ved CinemaCon 2026 som Teela i He-Man
- Treinos tre timers daglig bodybuilding
- Consumo gennemsnit på 5 tusind kalorier om dagen
- Alimentação varierede med kalorieindhold såsom pizza, sushi og hotdogs
- Manutenção ser ud som delen på filmsættet
- Foco om at få maksimal muskelmasse til rollen
Forberedelse var ikke kun begrænset til vægtøgning. Ele havde brug for at balancere volumen med behovet for mobilitet til actionscener. Direktør Travis Knight og teamet fulgte nøje udviklingen. Galitzine håndterede også kalorieklipning senere, efterhånden som optagelserne skred frem. Essa fase hjalp med at definere de erhvervede muskler.
Retorno til normalt liv bragte uventet fornemmelse
Após i slutningen af optagelserne, måtte skuespilleren opgive sin ekstreme rutine. Ele stoppede intens træning og begyndte at spise mere frit igen. Resultatet var et hurtigt tab af muskelmasse. Nicholas Galitzine definerede processen som deprimerende. Ele fandt sig selv tilbage til sin tidligere fysik inden for et par uger.
Læs mere: He-Man får action-look med Nicholas Galitzine på officielt billede fra 2026-filmen
Oplevelsen fremhævede de fysiske og følelsesmæssige omkostninger ved roller, der kræver radikale kropslige ændringer. Muitos-aktører gennemgår lignende transformationer som Hollywood. Tilfældet med Galitzine viser, hvordan kroppen reagerer på tilbagevenden til normalitet. Ele delte kontoen i de seneste interviews efter Universos Mestres-debut.
Filme bringer ny live-action version af franchisen
Mestres af Universo er kommet i biografen med Nicholas Galitzine i hovedrollen. Filmen tilpasser den klassiske 80’er-franchise. Ele spiller Prince Adam, som forvandler sig til den kraftfulde He-Man. Rollelisten inkluderer navne som Camila Mendes og Idris Elba. Produktionen investerede i visuelle effekter og actionsekvenser for at tiltrække både nostalgiske og nye publikummer.
Se Også
Pierre Thomas, medstifter af Quality Control, dør efter hjerteanfald i Las Vegas
Jordskælv med en styrke på 6,7 ryster det sydlige Peru uden rapporter om tilskadekomne
Cláudio Landeiro bliver tævet ihjel i Copacabana efter at være blevet forvekslet med en tyv
Galitzines udseende som He-Man fangede opmærksomhed på netværkene. Imagens-kampagne fremhæver den bearbejdede fysik. Skuespilleren fik ros for sin dedikation. Dolph Lundgren, der spillede karakteren i tidligere versioner, kommenterede også den nye fortolkning. Franchisen fortsætter med at inspirere generationer med sit budskab om styrke og heltemod.
Inden for samme emne: Direktør for Masters of the Universe forklarer tilstedeværelsen af Morena Baccarin og Camila Mendes i filmen
Impactos transformation går ud over skærmen
Nicholas Galitzines rejse afspejler en fælles tendens i produktioner i stor skala. Atores investerer måneder i fysisk forberedelse til ikoniske roller. Kontrolleret kalorieforøgelse og intens træning kræver professionel overvågning. Nutricionistas og personlige trænere laver personlige planer. I hans tilfælde var det første fokus på bulking, efterfulgt af justeringer under optagelsen.
Essa dedikation bidrager til seerens fordybelse. Offentligheden forventer at se heltene med et udseende, der stemmer overens med tegneserierne og tegnefilmene. Galitzine nævnte i samtaler, at processen var givende på trods af vanskelighederne. Ele værdsatte muligheden for at spille et popkulturikon. Filmen forstærker arven fra Eternia og dens karakterer.
Detalhes fra produktion og indledende modtagelse
Universos Mestres-hold filmede i flere måneder. Galitzine balancerede sin kost med kravene fra sættet. Ele udførte kampscener og stunts, når det var muligt. Den fysiske transformation hjalp på karakterens troværdighed. Críticos og fans fremhæver indsatsen synlig på skærmen. Filmen blander eventyr, humor og klassiske elementer fra franchisen.
Nicholas Galitzine har allerede roller i en række forskellige produktioner. Antes af He-Man, han har været i titler som The Idea af You og Red, White & Royal Blue. Alsidighed giver dig mulighed for at flytte mellem genrer. Den nye film konsoliderer sin tilstedeværelse i blockbusters. Kost og træning blev en del af den salgsfremmende fortælling til lanceringen.
Den 31-årige skuespiller fortsætter sin karriere i fremmarch. Ele deler bag kulisserne på sociale medier. Oplevelsen med He-Man markerede hans bane. Offentligheden følger nu kommende projekter. Mestres fra Universo ankommer på et tidspunkt, hvor klassiske franchises genoplives for nye generationer.
