Saiba como calcular o IMC e por que médicos recomendam exames extras
O jornal O Globo disponibilizou nesta sexta-feira (25) uma ferramenta de cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) voltada para a classificação do peso físico de adultos. O serviço detalha os intervalos numéricos adotados na triagem de rotina e reúne recomendações de entidades médicas, que apontam limitações clínicas quando a métrica é consultada de maneira isolada para aferir o estado geral de saúde de uma pessoa.
O índice permanece como instrumento padrão de triagem internacional preconizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), mas especialistas reforçam que parâmetros adicionais são necessários para compor um diagnóstico individualizado. A endocrinologista Cynthia Valério, diretora da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), destacou a necessidade de contextualização clínica: “Agora, todo paciente com obesidade deve ser classificado. O IMC continua relevante, mas não pode ser o único critério”, afirmou a médica.
Faixas numéricas dividem categorias de peso para adultos
A fórmula matemática do indicador consiste na divisão do peso corporal em quilogramas pela altura em metros elevada ao quadrado (kg/m²). As diretrizes dividem o resultado de indivíduos adultos em faixas de referência estabelecidas para rastrear desvios ponderais que requerem acompanhamento clínico.
- Abaixo de 18,5 kg/m²: classificação de baixo peso
- De 18,5 a 24,9 kg/m²: faixa considerada ideal ou de peso normal
- De 25,0 a 29,9 kg/m²: intervalo classificado como sobrepeso
- A partir de 30,0 kg/m²: patamar que define o quadro de obesidade
Limitações clínicas impedem diagnóstico exclusivo pela balança
Profissionais de saúde alertam que a conta simples de peso e altura não consegue distinguir a proporção entre massa magra e massa de gordura corporal, além de ignorar a retenção de líquidos e o nível de hidratação. Por essa razão, atletas e praticantes de musculação intensa frequentemente apresentam resultados elevados de IMC que simulam sobrepeso ou obesidade, mesmo mantendo índices baixos de tecido adiposo no organismo. Da mesma forma, idosos podem registrar valores dentro da faixa padrão enquanto enfrentam perda acentuada de musculatura.
Leia também: SUS vai fornecer canetas emagrecedoras de graça na rede pública
Para evitar distorções no diagnóstico, a avaliação clínica de rotina associa o índice a outras métricas corporais, como a medição da circunferência da cintura, exames laboratoriais de sangue e a estratificação completa do risco cardiovascular. A gordura localizada na região intra-abdominal é considerada pelo Sistema Único de Saúde (SUS) um dos principais preditores de distúrbios metabólicos. Os limites de atenção preventiva na cintura são de 94 centímetros para homens e 80 centímetros para mulheres, patamares que evoluem para alto risco caso atinjam 102 centímetros e 88 centímetros, respectivamente.
Continue lendo: Governo avalia incluir remédio para obesidade na rede do SUS
Ministério da Saúde registrou avanço do excesso de peso no país
O monitoramento de peso corporal reflete um cenário de atenção epidemiológica no Brasil. Em 28 de janeiro de 2026, dados do sistema Vigitel divulgados pelo Ministério da Saúde indicaram que 62,6% dos adultos nas capitais brasileiras apresentavam excesso de peso, condição apontada por um IMC igual ou superior a 25 kg/m². No mesmo levantamento governamental, a taxa de prevalência de obesidade na população adulta atingiu 25,7%.
A detecção desses índices levou órgãos federais a intensificarem as ações de monitoramento de doenças crônicas nas redes municipais e estaduais. Ao avaliar as estatísticas do sistema de vigilância na ocasião, Letícia Cardoso, diretora do Departamento de Doenças Não Transmissíveis do Ministério da Saúde, apontou o impacto dos diagnósticos preventivos: “Esse resultado tem a ver com mais diagnósticos sendo feitos […] mas também acende um alerta para a gente prevenir e cuidar da população com diabetes”, declarou a gestora.
Classificações clínicas separam graus de obesidade e idade
As diretrizes médicas da Organização Mundial da Saúde, da Abeso e do Ministério da Saúde detalham a obesidade além do patamar inicial de 30,0 kg/m², subdividindo o diagnóstico em três níveis clínicos de gravidade. O Grau I compreende a faixa de IMC de 30 a 34,9 kg/m²; o Grau II abrange índices de 35 a 39,9 kg/m²; e o Grau III, classificado como grave ou mórbido, engloba pontuações a partir de 40 kg/m².
Os parâmetros também se diferenciam conforme o ciclo de vida. No caso de idosos com 60 anos ou mais, os serviços de saúde não aplicam a tabela comum e costumam adotar valores de normalidade entre 22 e 27 kg/m², margem projetada para prevenir complicações decorrentes de desnutrição e sarcopenia. A autoria individual da reportagem publicada pelo portal O Globo não consta no texto de divulgação do serviço. Indivíduos que identificarem resultados fora da faixa normal devem buscar orientação médica ou nutricional na rede básica de saúde para investigação detalhada.
