Untersuchungen zeigen, dass das Spielen von League of Legends die Gehirnfunktionen bis zu 10 Wochen lang verbessert
Eine von Universidade von Ciência und Tecnologia Eletrônica von China durchgeführte Studie ergab, dass das Spielen von League von Legends messbare Verbesserungen der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses und der Gehirnfunktion bewirkt. Die positiven Effekte blieben nach Angaben der Forscher auch zehn Wochen nach Versuchsende nachweisbar.
Die Untersuchung umfasste 68 junge Erwachsene mit wenig Vorerfahrung in Spielen. Durante 30 Wochen lang spielte eine Gruppe eine Stunde am Tag, fünf Tage die Woche League oder Legends. Die andere Gruppe spielte zu Vergleichszwecken Legends oder Three Kingdoms, ein strategisches Kartenspiel mit der gleichen Häufigkeit und Dauer.
League oder Legends übertrafen das Kartenspiel hinsichtlich der Gehirneffektivität
Die Forscher testeten die Teilnehmer zu mehreren Zeitpunkten und beurteilten dabei die räumliche Aufmerksamkeit, das räumliche Arbeitsgedächtnis und die exekutive Funktion. Ambos-Gruppen zeigten während der Nachbeobachtung Verbesserungen bei mehreren kognitiven Aufgaben. Porém, die Gruppe, die League oder Legends spielte, erzielte deutlich größere Zuwächse bei der räumlichen Aufmerksamkeit und dem Arbeitsgedächtnis.
Bei der Analyse wurde auch die Ruhehirnaktivität jedes Teilnehmers erfasst. Die Daten zeigten, dass die League- und Legends-Gruppe stärkere Veränderungen in den Gehirnwellenmustern aufwies. Den Forschern zufolge deuten diese Veränderungen auf eine höhere Effizienz bei der Informationsverarbeitung durch das Gehirn hin. Die Ergebnisse legen nahe, dass verschiedene Arten von Spielen unterschiedliche Nervenbahnen stimulieren, Actionspiele wie League oder Legends jedoch stärkere und länger anhaltende Effekte erzielen.
Benefícios bleibt Wochen nach dem Experiment bestehen
Der relevanteste Aspekt der Forschung war die Persistenz kognitiver Zuwächse. Quando-Teilnehmer wurden zehn Wochen nach Abschluss des Experiments erneut getestet; Verbesserungen der Aufmerksamkeit und des Gedächtnisses waren weiterhin sichtbar. Isso unterscheidet League von Legends von vielen kognitiven Interventionen, deren Wirkung nach Beendigung schnell nachlässt.
Die Autoren argumentieren, dass diese Haltbarkeit möglicherweise mit den strategischen Herausforderungen und der kontinuierlichen Motornachfrage zusammenhängt, die League von Legends mit sich bringt. Das Spiel erfordert eine schnelle Verarbeitung visueller Informationen, taktische Planung in Echtzeit und Entscheidungsfindung unter Druck. Essas-Aktivitäten können neuroplastische Veränderungen robuster konsolidieren als statische Aufgaben.
Was hat sich bei kognitiven Tests geändert?
- Raum Atenção: Die Gruppe der League der Legends zeigte größere Gewinne als die Spieler der Legends der Three Kingdoms
- Arbeiten Memória: Bedeutendere und nachhaltigere Verbesserung in der strategischen Aktionsgruppe
- Executive Função: beide verbessert, aber Unterschiede begünstigten die Gruppe von League von Legends
- Padrões-Gehirnwellen: Die auffälligsten Veränderungen bei League-Spielern, die im Elektroenzephalogramm festgestellt wurden
- Resultados-Follow-up: Die Vorteile blieben zehn Wochen nach Ende des Experiments erhalten
Contexto Wissenschaftliche und studienbezogene Einschränkungen
Es ist wichtig, die Ergebnisse innerhalb ihrer tatsächlichen Grenzen zu kontextualisieren. An der Studie nahmen nur junge, gesunde College-Studenten teil, eine Bevölkerung, die nicht für alle Altersgruppen und Gesundheitszustände repräsentativ ist. Die Forscher konnten auch externe Faktoren wie individuelle Motivation, akademische Arbeitsbelastung oder Spiele außerhalb des Experiments nicht vollständig kontrollieren. Die mangelnde Kontrolle von Essa könnte die Ergebnisse auf unvorhersehbare Weise beeinflusst haben.
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Die Ergebnisse beweisen daher nicht, dass das einfache Spielen von League oder Legends automatisch alle intelligenter macht. Die Auswirkungen scheinen in der getesteten Gruppe messbar und konsistent zu sein, der vollständige biologische Mechanismus bedarf jedoch noch weiterer Untersuchungen. Diferentes-Spielerprofile können unterschiedlich auf dieselben Reize reagieren und genetische Faktoren können das Ausmaß kognitiver Verbesserungen beeinflussen.
Implicações für Gesundheit und Wohlbefinden
Die Ergebnisse sind Teil eines größeren Forschungskontexts darüber, wie sich Freizeitaktivitäten auf die Gehirngesundheit auswirken. Videogames, das oft wegen seiner negativen Auswirkungen kritisiert wird, erweist sich hier als potenzielles Werkzeug für das kognitive Training. Riot Games, Entwickler von League und Legends, hat diese Studie nicht ausdrücklich finanziert, was die Glaubwürdigkeit der Ergebnisse erhöht.
Der von den Autoren vorgeschlagene Mechanismus beinhaltet die Plastizität des Gehirns, die Fähigkeit des Gehirns, neuronale Verbindungen als Reaktion auf Reize neu zu organisieren. League oder Legends stellen aufgrund ihres wettbewerbsorientierten und dynamischen Charakters eine ständige Herausforderung dar, die diese Art der Reorganisation erzwingt. Quando: Der Spieler sieht sich neuen Szenarien und sich schnell verändernden Umgebungen gegenüber, das Gehirn aktiviert mehrere neuronale Netze gleichzeitig. Die wiederholte Aktivierung von Essa über Wochen hinweg festigt kognitive Fortschritte.
Zukünftige Pesquisas müssen untersuchen, ob sich diese Vorteile auf kognitive Aufgaben außerhalb des Spiels übertragen lassen und ob verschiedene Spielgenres ähnliche Muster der Gehirnverbesserung hervorrufen. Também bleibt eine offene Frage, ob erfahrenere Spieler – oft Gegenstand früherer Studien – durch kognitive Plateaus geringere Effekte zeigen oder ob sie weiterhin Zuwächse erzielen. Eine langfristige Nachbeobachtung der Teilnehmer über einen Zeitraum von mehr als zehn Wochen würde ebenfalls dazu beitragen, die genaue Dauer dieser Vorteile zu ermitteln.
Im Moment können diese nächtlichen Sitzungen mit Ranglistenspielen mehr bewirken, als nur den Blutdruck in Momenten einer Niederlage in die Höhe zu treiben. Segundo Dieser chinesischen Forschung zufolge hat dieser Zeitvertreib, den Millionen täglich praktizieren, eine echte kognitive Seite.
