League of Legends rafforza la memoria e l’attenzione fino a dieci settimane, afferma uno studio cinese
Pesquisadores di Universidade di Ciência e Tecnologia Eletrônica di China hanno dimostrato che giocare a League di Legends produce guadagni misurabili nell’attenzione, nella memoria e nell’elaborazione del cervello. La differenza dello studio sta nella durata degli effetti: dieci settimane dopo la fine dell’esperimento, i miglioramenti cognitivi sono rimasti rilevabili nei partecipanti. I dati sono stati raccolti in 30 settimane da 68 giovani adulti con poca esperienza di gioco precedente.
Metodologia dall’esperimento e confronto tra i giochi
Lo studio ha diviso i partecipanti in due gruppi con identica frequenza e durata. Un gruppo ha giocato a League o Legends un’ora al giorno, cinque giorni alla settimana. L’altro gruppo ha giocato a Legends del Three Kingdoms, un gioco di carte strategico, alle stesse condizioni. I ricercatori hanno valutato l’attenzione spaziale, la memoria di lavoro e la funzione esecutiva in diversi momenti della ricerca.
I gruppi Ambos hanno mostrato miglioramenti nei compiti cognitivi durante il follow-up. Porém, il gruppo League del gruppo Legends, ha ottenuto guadagni significativamente maggiori nell’attenzione spaziale e nella memoria di lavoro spaziale. L’analisi dell’attività cerebrale a riposo ha rivelato cambiamenti più pronunciati nei modelli delle onde cerebrali dei giocatori di azioni strategiche, indicando una maggiore efficienza nell’elaborazione delle informazioni da parte del cervello.
Resultados cambiamenti cognitivi e neurali
- Spazio Atenção ha mostrato maggiori guadagni nel gruppo League del gruppo Legends rispetto al gruppo delle carte strategiche.
- Il lavoro di Memória ha mostrato miglioramenti più significativi e duraturi tra i giocatori d’azione.
- Executive Função migliorato in entrambi i gruppi, ma con un vantaggio per League su Legends.
- Padrões delle onde cerebrali ha registrato i cambiamenti più sorprendenti rilevati dall’elettroencefalogramma.
- L’Efeitos cognitivo è rimasto visibile dieci settimane dopo la fine dell’esperimento.
Persistência dei guadagni oltre il periodo di allenamento
L’aspetto più rilevante della ricerca è stata la durabilità dei risultati. Quando è stato nuovamente testato dieci settimane dopo aver terminato l’esperimento, i partecipanti hanno mantenuto miglioramenti nell’attenzione e nella memoria. Lo standard Esse differenzia League o Legends da molti interventi cognitivi tradizionali, i cui effetti diminuiscono rapidamente dopo la conclusione.
Gli autori sostengono che questa persistenza è legata alle sfide strategiche e alla continua domanda motoria che il gioco impone. League di Legends richiede una rapida elaborazione delle informazioni visive, una pianificazione tattica in tempo reale e un processo decisionale sotto pressione. Le attività Essas consolidano i cambiamenti neuroplastici in modo più robusto rispetto ai compiti statici o ripetitivi.
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Limitações dello studio e del contesto scientifico
I risultati richiedono una contestualizzazione entro i loro limiti. Lo studio ha coinvolto solo studenti universitari giovani e sani, una popolazione non rappresentativa di tutte le età e condizioni di salute. I ricercatori inoltre non hanno controllato completamente fattori esterni come la motivazione individuale, il carico accademico o il gioco al di fuori dell’esperimento. La mancanza di controllo di Essa potrebbe aver influenzato i risultati in modo imprevedibile.
I risultati non dimostrano che giocare a League o Legends renderà tutti automaticamente più intelligenti. Gli effetti appaiono misurabili e coerenti nel gruppo testato, ma il meccanismo biologico completo richiede ancora ulteriori indagini. I profili dei giocatori Diferentes possono rispondere in modo diverso agli stessi stimoli e i fattori genetici possono influenzare l’entità dei miglioramenti cognitivi.
Implicações per la futura ricerca cognitiva
I risultati fanno parte di un contesto più ampio di ricerca su come le attività ricreative influiscono sulla salute del cervello. Videogames, spesso criticato per gli effetti negativi, emerge qui come un potenziale strumento di allenamento cognitivo. Riot Games, sviluppatore di League di Legends, non ha finanziato specificatamente questo studio, aumentando la credibilità dei risultati ottenuti.
Il meccanismo proposto dagli autori coinvolge la plasticità cerebrale, la capacità del cervello di riorganizzare le connessioni neurali in risposta agli stimoli. League di Legends, per la sua natura competitiva e dinamica, offre una sfida costante che impone questo tipo di riorganizzazione. Il futuro Pesquisas dovrà esaminare se questi benefici si trasferiscono a compiti cognitivi non legati al gioco e se diversi generi di gioco producono modelli simili di miglioramento del cervello.
